Fitness Club Luky



TABATA

 Tabata je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost a fitness ve velmi krátkém čase – 14 minut. Cvičení se skládá ze šesti až sedmi 20 sekundových cviků prováděných na 100 %,  proložených dobou odpočinku 10 sekund.Klíčem k efektivitě v Tabata cvičení se jeví krátké intervaly odpočinku mezi cvičením.

« Zpět na druhy cvičení aerobiku


Akce

06.12. - Máme otevřeno

Běžná oetvírací doba
Sledujte aktuální rozvrhy skupinových lekcí ... Více »

14.09. - !!! NOVÉ LEKCE !!!

Nové lekce od září :-)
Úterý 17.30hod BODYSTYLING s Katkou
Čtvrtek 19.30hod Taneční škola
Pátek 17.30hod Intervalový... ... Více »

06.01. - Prodloužení platnosti permanentek

Prodloužili jsme platnost všech permanentek, i těch stávajících.
Upozorňujeme, že permanentky již nebudou prodlužovány.... ... Více »

Zobrazit všechny akce »

Přihlášení do online rezervačního systému




Hlavní stránka  |  Aerobik  |  Fitness  |  Spinning/K2Hiking  |  Funkční zóna  |  Další služby  |  Akce  |  Fotky  |  Kontakt

Fitness Club Luky - Google Moje Firma Fitness Club Luky - Instagram Přidejte se k nám na Facebooku © Fitness Club Luky Karlovy Vary
Krymská 16, 360 01 Karlovy Vary
tel.: +420 777 603 261, club@fitnessclubluky.cz
Webdesign Vendys graphics

Smluvní podmínky a provozní řád Fitness Club Luky